KÖRPERTANZ
Workshop am 2.12.2023 von 14-17 Uhr
Im Anschluss an den Workshop wird weiter in der TanzBar ab 19 Uhr mit DJ Yeamon Kemp getanzt. (Dafür muss man sich natürlich nicht anmelden, einfach kommen und abtanzen)
In diesem Tanz-Seminar gehen wir in Kontakt und kommen uns selbst näher. Nach sanften Auflockerungsübungen bekommt jede*r praktische Einblicke in die Körperarbeit. Es geht um Berührung um Impulse, die den Körper aktivieren und behutsam anschupsen, es geht um Gelassenheit und körperliche Selbstreflexion. Statt den Körper nur mit Verstand zu betrachten, erleben wir ihn als Ganzes und erfahren so Leichtigkeit und Lebensfreude.
Wir bedienen uns aus der Schatztruhe des Yoga, lernen mehr über die integrative Körperarbeit, tauchen tiefer mit Hilfe von Musik und Tanz und nutzen die Atmung als verbindendes Element.